Un Atelier plein d'outils précieux
Le Temps des Fêtes : un défi quand on traverse un deuil 💔 Nous sommes là pour vous accompagner avec notre nouveau concept d’Atelier-conférence.
🧑🎄 Les fêtes de fin d’année, autrefois synonymes de joie, peuvent devenir un véritable défi lorsqu’on est en deuil. Chargées de souvenirs, de regrets, de solitude ou parfois de culpabilité, elles prennent une toute autre signification ✨
Vous n’êtes pas seul(e) à ressentir cela.
🎄Dois-je participer aux réunions de famille ou rester seul(e) ?
🎄 Est-il préférable de perpétuer nos traditions ou d’en créer de nouvelles ?
🎄Comment gérer ces vagues d’émotions soudaines qui surgissent au détour d’une chanson ou d’un film de Noël ?
🎄 Comment aider mes enfants à traverser leur propre deuil ?
🎄Comment affronter la culpabilité quand on sourit ou rit à nouveau ?
🎄Comment trouver du réconfort quand tout semble si vide et que l’absence est si lourde?
🎄 Puis-je encore croire en la magie du temps des Fêtes ?
Il est possible d’adoucir ces moments ✨. En prenant soin de vous, en adaptant vos traditions, et surtout, en accueillant vos émotions telles qu’elles sont, vous pouvez trouver un nouvel équilibre.
Nous avons lancer une nouvelle série d’ateliers-conférences qui se veulent être un temps de partage bienveillant, pour apporter des solutions concrètes avec des outils, des rituels, des routines pour un accompagnement tout en douceur… et transformateur.
Vous pouvez écouter en rediffusion notre dernier Atelier – Traverser le Temps des Fêtes quand on est en deuil🎄.
Ce qui vous attend:
#1- Accueillir vos ÉMOTIONS et vos besoins en cette période (règles d’or pour avancer)
#2- Comprendre les DÉFIS spécifiques du temps des Fêtes (outils pour gérer les déclencheurs émotionnels, situations à anticiper)
#3- Préparer et ajuster vos ATTENTES (trouver du sens des fêtes malgré le deuil, techniques d’acceptation, visualisation apaisante)
#4-HONORER la MÉMOIRE de la personne aimée (rituels, souvenirs, objets symboliques)
#5- Créer une ROUTINE bien-être adaptée pour votre corps et votre esprit (techniques de respiration, pauses ressourçantes, amour de soi)
#6- Redéfinir vos TRADITIONS et interactions sociales (stratégies pour décider ce qui vous convient, sans pression extérieure)
#7- Accompagner vos ENFANTS en deuil (ressources et conseils pour traverser ensemble cette période)
Aurore Bonvalot est française d’origine et installée au Québec depuis 22 ans maintenant.
Elle a vécu des deuils tout au long de sa vie: perte de membres de sa famille par maladie ou mort subite, d’ami par suicide, d’un animal de compagnie, d’emploi aussi. En 2021, elle a malheureusement traversé le deuil périnatal en subissant un arrêt de grossesse à 11 semaines.
Souvent, nous nous retrouvons seuls dans notre deuil, sans ressources ni personne vers qui nous tourner.
C’est ainsi qu’en 2022, elle décide de créer l’entreprise Couleurs du deuil, offrant un ensemble de ressources précieuses pour mieux traverser les deuils de notre vie.
Elle créé alors les fameux Coffrets Couleurs du deuil, qui réunissent chaque année des professionnels du deuil canadiens et européens. Ils y partagent leurs outils et leurs savoir-faire les plus précieux, afin de soutenir et aider les endeuillés qui traversent cette épreuve.
Aurore s’est formée depuis auprès de plus de 30 professionnels du deuil, ainsi que chez PRAXIS – Formations Monbourquette sur le deuil.
Ce sera le premier Noël que vous passerez sans elle/lui, et vous souhaitez trouver des outils pour vous apaiser.
Vous ressentez qu’il y a encore des parts d’ombre à votre deuil qui vous empêchent d’être totalement serein(e).
Une personne proche de vous traverse un deuil, et vous souhaitez l'accompagner durant la période spécifique des Fêtes.
Vous souhaitez mieux accompagner vos clients et avoir des outils concrets à votre portée.
Vous payez par carte de crédit ou PayPal de manière sécurisée. Puis vous recevez un courriel avec la facture
Après votre achat, vous recevez votre lien unique pour regarder l'Atelier ainsi que votre carnet PDF.
Vous pouvez (ré)écouter l'Atelier dans le confort de votre foyer.
Profitez consciemment de vos apprentissages en les appliquant jour après jour, et en utilisant les pratiques qui vous seront données, à d’autres moments charnières de votre vie.
Le temps des Fêtes est souvent une période très sensible pour les endeuillés.
L’Atelier vous offrir des outils, des rituels, et un accompagnement tout en douceur… et transformateur, durant cette période.
Les ressources qui vous seront partagées vont réellement faire une différence dans votre traversée du deuil.
Oui. Une fois que vous aurez acheté l’Atelier, vous recevrez le lien pour le voir en rediffusion. L’Atelier sera disponible en rediffusion jusqu’au 20 janvier 2025.
Oui tout à fait. Les ressources partagées dans l’Atelier s’adressent aussi bien au grand public qu’aux professionnels(elles) qui cherchent des outils pour mieux répondre à leur clientèle.
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